A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egészséges életmód. Összes bejegyzés megjelenítése

Krisna völgyi kirándulás




Június 9-én, egy zuhogóesős szombat délelőttön indultunk el a Krisna völgybe. Szerencsére a völgy elég messze van ahhoz, így amire odaértünk kisütött a nap és gyönyörű időben jártuk körbe a völgyet. Vezetőnk kedvesen, érdekesen mesélt az ottaniak életéről, így sok élménnyel, szakácskönyvekkel, finom kóstolókkal  telve értünk este haza. A kirándulásra 4 autóval utaztunk, 22-en vettünk részt, 9 gyerek, és 13 felnőtt.
2018 családi program egészséges életmód
Share:

EGÉSZ-ség






Egészség, harmónia, egyensúly - ezekről beszélgettünk Szatmári Kinga természetgyógyásszal!

Témáink részletesen: 

- Mit jelent egészségesnek lenni, mi áll a betegségek hátterében?
- Természetes életmód: hogyan tudom összhangba hozni az életemet az Élet törvényszerűségeivel: az élet ritmusai, ciklusai, az év köre, az esztendő kiemelt napjai milyen energetikát hordoznak magukban?
- A meditáció alapjai: alaptechnikák az energetikai (és ezáltal a test-lelki-szellemi) egyensúly helyreállítására: pl. energia összegzése, energia visszavonó gyakorlatok, az elemek (föld, víz, tűz, levegő) használata energiatöbblet elnyerése céljából.

A do-in-t, taichi-t, chikung gyakorlatokat szerdánként 18 órától a művelődési házban megtanulhatod csoportunkban!
2017 beszélgetés do-in
Share:

Kirándulás a Gemencben

Kirándultunk a Gemencbe egy szép napos vasárnapon. 21-en indultunk - ebből 8 gyerkőc-, busszal, autóval, biciklivel, majd vonattal és egy 10 km-es túrát gyalog tettünk meg. A gyerekek és a felnőttek mind nagyon jól bírták a sok élménnyel tarkított kirándulást.
2017 egészség egészséges életmód
Share:

Mecsek túra















Medvehagymát gyűjtöttünk a Mecseken. Kis csapatunk sok-sok finom és illatos medvehagymával tért haza a kirándulásról.
2017 egészség egészséges életmód
Share:

Taichi és Chikung foglalkozás



Taichi és Chikunkg foglalkozásokat indítottunk. Az első alkalom március 4-én volt, amikor Világi Gergely a pécsi Középút Harcmúvészeti Iskola vezetője egy bevezető foglalkozáson ismertette a keleti mozgáskultúra alapjait. Hetente tartunk edzéseket, majd havonta egy alkalommal vezetőnktől új ismereteket szerzünk. Szívesen látjuk a csoporthoz csatlakozni kívánókat.
2017 chikung egészség
Share:
Feliratkozás: Bejegyzések ( Atom )